Experty.io

Experty.io: Check out great incoming ICO Experty.io!

Baca selengkapnya

Suplemen kalsium dan vitamin D dapat menyebabkan batu ginjal

Konsumsi suplemen kalsium dan vitamin D yang berlebihan dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Pola kebiasaan yang sudah menjadi gaya hidup sehari-hari ini ternyata menyebabkan peningkatan kadar kasium dalam darah dan urin sehingga meningkatkan resiko terbentuknya batu. Keluhan yang timbul bisa dari cuma pegal sampai dengan nyeri hebat pada pinggang atau perut.

Walaupun memang kalsium dan vitamin D sering dibutuhkan seperti pada penyakit osteoporosis, tetapi penggunaannya yang berlebih tidak seaman yang dipikirkan. Dosis yang dianjurkan adalah 800 IU (international unit) vitamin D dan 800-1200 mg kalsium per hari. Diketahui bahwa sebanyak 2/3 wanita didunia menggunakan suplemen dan ternyata sebagian besar menggunakan tambahan kalsium dan vitamin D dalam diet. Penggunaan kedua suplemen ini untuk jangka panjang belum terbukti efektif terhadap kesehatan.

Penelitian yang dilakukan Yalamanchili di Universitas Creighton Unit Metabolisme Tulang, menemukan bahwa penggunaan kalsium dan vitamin D jangka panjang menyebabkan peninggian kadar kalsium darah dan urin. Peninggian kadar kalsium dalam urin sangat mungkin membantu terjadinya batu ginjal. 

Oleh karena efek jangka panjang dan berlebih yang cenderung merugikan tubuh, maka penggunaan suplemen sebaiknya sesuai indikasi dokter dan selalu dalam batas kadar yang dianjurkan. Konsumsi air putih yang banyak dapat mengurangi penumpukan kalsium dalam urin. Pemeriksaan rutin kadar kalsium darah dan urin atau melakukan ultrasonografi ginjal dianjurkan pada penderita yang memang diharuskan konsumsi suplemen ini dalam jangka waktu panjang.

Sumber:
Calcium and vitamin D supplements are associated with high calcium levels in the blood and urine, which could increase the risk of kidney stones, a new study finds, EndSoc, 2012.

Baca selengkapnya

Infeksi Saluran Kemih: Kenapa sering terjadi

Wanita seringkali heran karena nyeri saat berkemih yang disebabkan infeksi saluran kemih (ISK) terjadi tiba-tiba bahkan sering. Beberapa orang bahkan mengalami sakit yang kadang disertai kencing darah ini sampai enam kali dalam setahun.  Rasa panas, sakit pada perut bagian bawah, anyang-anyangan atau kencing tidak lampias adalah beberapa gejala lain yang dapat menyertai pada ISK.

Saluran kencing yang lebih pendek pada wanita merupakan salah satu faktor yang paling berperan, sehingga kuman yang berasal dari saluran cerna yang bernama E. coli dapat menginfeksi dengan lebih mudah kedalam saluran kemih. Pria sebaliknya mempunyai saluran kemih lebih panjang sehingga lebih sulit terjadi ISK.

E. coli merupakan penyebab 80 persen dari ISK pada wanita. Bakteri ini masuk melalui ujung lubang kencing kedalam kandung kemih, lalu menempel dan menimbulkan reaksi infeksi sehingga timbul rasa sakit.  Penelitian oleh Sauer di universitas Basel mengatakan hampir setiap detik satu orang wanita menderita ISK di dunia.

Wanita yang jarang memperhatikan kebersihan organ vital akan lebih mudah menderita ISK karena kuman lebih banyak yang berkumpul disekitar lubang kencing. Cara mencegah terjadinya ISK adalah dengan minum lebih banyak dan berkemih lebih sering, sehingga kuman yang masuk akan lebih banyak terdorong keluar bersama dengan aliran urin.

ISK bisa sembuh dengan sendiri. Keluhan yang tidak berkurang bahkan menjadi berat dalam beberapa hari membutuhkan bantuan dokter urologi untuk diberikan obat antibiotik dan pereda nyeri, jika perlu dengan melakukan pemeriksaan urin dan USG pada kandung kemih untuk memastikan tidak ada penyebab yang lain.

Baca selengkapnya

Seperti apa sebenarnya sakit prostat

Saya punya sakit prostat. Bagaimana mengobatinya? Pertanyaan ini sering ditanyakan pria usia tua khususnya yang berumur 50 tahun keatas.

Pernyataan diatas memiliki pengertian yang kurang tepat. Sebagai pengetahuan bahwa sebenarnya semua pria baik bayi, dewasa maupun manula mempunyai sebuah kelenjar kecil yang dinamakan kelenjar prostat. Kelenjar ini seperti halnya kelenjar umumnya, menghasilkan zat yang dibutuhkan untuk proses hidup normal manusia. Prostat terletak didalam panggul, diperut bagian bawah, kurang lebih setinggi pinggul pria. Kelenjar ini terletak tepat dibawah kandung kemih dan ditengah-tengahnya akan dilalui oleh saluran yang berfungsi mengeluarkan air seni dari kandung kemih. Letak saluran pembuangan air seni ditengah-tengah prostat menjadi penting karena ini yang menyebabkan timbulnya "gejala prostat". Fungsi kelenjar prostat sendiri sebenarnya adalah untuk menghasilkan nutrisi bagi sel sperma.

Seperti juga organ lain dalam tubuh, prostat juga dapat terkena bermacam-macam penyakit. Paru-paru bisa terkena infeksi sehingga menjadi radang paru-paru atau dihinggapi sel kanker menjadi kanker paru-paru. Prostat juga bisa menjadi infeksi prostat dan kanker prostat.

Lalu apa sebenarnya yang dimaksud dengan sakit prostat? Tentu bisa bermacam-macam bentuk penyakit sehingga harus dijelaskan penyebabnya. Umumnya, jika seseorang berkata dia mempunyai sakit prostat, maka yang dimaksud adalah prostat yang membesar, bisa disamakan dengan kelenjar gondok yang juga dapat membesar.

Apalagi yang dimaksud dengan penyakit pembesaran prostat? Berbeda dengan pembesaran gondok yang umumnya akibat penyakit, pembesaran prostat sebenarnya bukan merupakan sebuah penyakit namun merupakan bagian dari proses penuaan manusia, sama halnya dengan uban pada rambut, keriput pada kulit dan lain-lain. Lalu kenapa dibilang penyakit? Karena pada sebagian pria, proses pembesaran ini akan menekan saluran air seni yang dikelilinginya, maka muncullah gejala yang disebut sakit prostat, seperti sering terbangun pada malam hari untuk berkemih, berkemih sulit, bahkan sampai tidak bisa berkemih total. Hanya sebagian pria? Tidak semua? Betul, tidak semua, ada beberapa pria yang organ prostatnya membesar kearah luar dan bukan kearah dalam, sehingga tidak menekan saluran. Inilah alasan kenapa tidak semua pria mengalami gejala pembesaran prostat.

Cara mengobatinya pun bermacam2, mulai dari memberikan obat-obatan agar prostat mengecil sampai tindakan teropong untuk melebarkan saluran bahkan membuang prostat yang membesar tersebut, yang semuanya bertujuan agar air seni dapat kembali lancar mengalir.

Baca selengkapnya

Varikokel dapat menyebabkan pria mandul

Pria usia muda yang sulit mempunyai keturunan mungkin menderita varikokel menurut jurnal urologi eropa

Statistik eropa menunjukkan 15 persen pasangan muda yang baru menikah sulit mempunyai keturunan karena berbagai faktor. Pasangan dikatakan tidak subur atau infertil jika tidak terjadi kehamilan walaupun melakukan aktivitas seksual yang normal (2-3x dalam satu minggu) selama satu tahun tanpa menggunakan alat kontrasepsi.

Diantara berbagai faktor resiko ketidaksuburan, varikokel ditemukan pada 10 persen pria dengan analisis sperma yang tidak normal. Varikokel adalah pelebaran pembuluh darah balik (vena) yang terletak di kantung buah zakar. Kondisi ini dapat disamakan dengan varises dikaki. Gejala lain varikokel adalah rasa tidak enak atau nyeri pada buah zakar dan buah zakar mengecil atau tidak berkembang pada anak kecil.

Varikokel menyebabkan aliran darah balik dari buah zakar tidak lancar, sehingga meningkatkan suhunya. Temperatur yang tinggi akan mengganggu produksi sperma. Normalnya suhu testis sekitar 1-2 derajat lebih rendah dari tubuh.

Pemeriksaan varikokel dilakukan oleh ahli urologi menggunakan perabaan, dapat mendeteksi pembuluh darah yang melebar pada buah zakar, kadang jika belum teraba, penderita diminta untuk menutup hidung dan mulut lalu melakukan gerakan meniup atau mengedan. Hal ini menyebabkan pembuluh darah semakin melebar sehingga dapat teraba. Pemeriksaan lain yang dilakukan adalah dengan menggunakan alat bernama ultrasonografi doppler yang dapat mendeteksi varikokel beruran kecil dan juga dipakai  untuk memastikan hasil pemeriksaan manual sebelumnya.

Operasi dianjurkan pada penderita varikokel yang sulit mempunyai keturunan atau mengeluh tidak enak pada buah zakar. Operasi dilakukan menggunakan mikroskop dengan cara mencari dan membuang pembuluh darah yang melebar sehingga suhu buah zakar kembali normal. Hal ini diharapkan membuat produksi sperma menjadi lebih baik. Selain itu diet tinggi zat antioksidan seperti blueberry, anggur dan kacang-kacangan dapat membantu mengurangi kerusakan sperma. Berhenti merokok dan olahraga teratur juga dibutuhkan agar kehamilan yang diinginkan dapat terjadi.

Baca selengkapnya